KOUZLA V ÁSÁNOVÉ PRAXI

K01

KURZ: KOUZLA V ÁSÁNOVÉ PRAXI - vyjděte ze šedi a posuňte hranice vedení lekcí

ÚROVEŇ 2/5

14 HODIN

Budeme s vámi sdílet 5 unikátních praxí, kterými vás provedeme, abyste měli vlastní zkušenost z efektu (fyzického i energetického) každé z nich.

Každou z těchto pěti sekvencí dostanete předtištěnou tak, abyste ji mohli použít při vašich lekcích. Projdeme s vámi jednu po druhé a osvětlíme vám proč, kam, kdy a jak praktikující vést.

Kristýna vás provede pěti unikátními praxemi,

všechny praxe dostanete předtištěné,
vysvětlíme JAK skládat praxe,
jednu praxi po druhé si projdeme do detailů
chceme abyste věděli PROČ, JAK, KDY A KTERÉ ásany, techniky a typ dechu do jaké praxe dát a JAKÝM způsobem praxi vést
Daniel vám osvětlí TYPY MEDITACÍ, MANTRY A PRANAYAMU, a jak je efektivně propojovat s jakou ásanovou praxí.