07-03 TECHNIKY - MEDITAČNÍ SED

07-03 TECHNIKY - MEDITAČNÍ SED

Preview unavailable

You must log in or sign up to view this lesson.

ÚVOD DO TEORIE A PRAXE JÓGY

Buy nowLearn more

POZNÁMKY K LEKCÍM KE STAŽENÍ

00-00 UKÁZKA Z KURZU

01-01 TEORIE - UVÍTÁNÍ A OBSHA KURZU

01-02 TEORIE - PRINCIPY KURZU

01-03 TEORIE - CO JE JÓGA

01-04 TECHNIKY - JÓGOVÝ DECH

01-05 TECHNIKY - DRŽENÍ TĚLA

01-06 PRAXE

02-01 TEORIE - AJURVÉDA, JÓGA, TANTRA

02-02 TEORIE - 8 PILÍŘŮ JÓGY

02-03 TECHNIKY - BANDHY

02-04 TECHNIKY - MULA BANDHA PŘI DÝCHÁNÍ

02-05 PRAXE

03-01 TEORIE - TRADIČNÍ ASPEKTY JÓGY

03-02 TEORIE - CÍLE JÓGY

03-03 TECHNIKY - KAPALABHÁTÍ

03-04 PRAXE

04-01 TEORIE - TANTRA

04-02 TEORIE - JÁMAS

04-03 TECHNIKY - UDŽÁJÍ DECH

04-04 PRAXE

05-01 TEORIE - IKČA, DŽNÁNA, KRIJA

05-02 TEORIE - NIJÁMAS

05-03 TECHNIKY - BHASTRIKA

05-04 PRAXE

06-01 TEORIE - ÁSÁNY

06-02 TEORIE - KATEGORIE ÁSÁN

06-03 TEORIE - RŮZNÝ PŘÍSTUP K ÁSÁNÁM

06-04 TEORIE - JÓGA NIDRA

06-05 PRAXE

07-01 TEORIE - PRANAJÁMA

07-02 TEORIE - NAMASTÉ

07-03 TECHNIKY - MEDITAČNÍ SED

07-04 PRAXE

08-01 TEORIE - PRATJAHÁRA

08-02 TECHNIKY - AGNI SÁRA

08-03 PRAXE

09-01 TEORIE - SANSKRT A MANTRA

09-02 TECHNIKY - GAJATRI MANTRA

09-03 PRAXE

10-01 TEORIE - ČÍSLO 108

10-02 TEORIE - MEDITACE

10-03 PRAXE