JÓGOVÁ TERAPIE - zaměřeno na léčení těla
- Buy now
- Learn more
- JÓGOVÁ TERAPIE 01 - jóga jako nástroj harmonizace a léčení - UKÁZKA
- JÓGOVÁ TERAPIE 01 - poznámky k lekcím ke stažení
- 01-01 TEORIE - principy, definice
- 01-02 TECHNIKY - postoj, dech, bandhy
- 01-03 PRAXE
- 02-01 TEORIE - Samkja, dech
- 02-02 TECHNIKY - plný jógový dech
- 02-03 PRAXE
- 03-01 TEORIE - Guna
- 03-02 PRAXE
- 04-01 TEORIE - effekt dechu
- 04-02 TECHNIKY - laterální pozice
- 04-03 PRAXE - laterální pozice
- 05-01 TEORIE - nervový systém
- 05-02 TECHNIKY - předklonové pozice
- 05-03 PRAXE - předklonové pozice
- 06-01 TEORIE - elementy
- 06-02 TEORIE - jóga Nidra
- 06-03 PRAXE - příprava na jóga Nidra
- 06-04 PRAXE - hlubinná relaxace jóga Nidra
- 07-01 TEORIE - Dóša
- 07-02 TECHNIKY - rotace
- 07-03 PRAXE - rotace
- 08-01 TEORIE - Vaju
- 08-02 TECHNIKY - záklony
- 08-03 PRAXE - záklony
- 09-01 TEORIE - stavební kameny praxe
- 09-02 TECHNIKY - extenze
- 09-03 PRAXE - extenze
- 10-01 TEORIE - shrnutí a závěry
- 10-02 TECHNIKY - inverze
- 10-03 PRAXE - inverze

JÓGOVÁ TERAPIE 01 - jóga jako nástroj harmonizace a léčení - UKÁZKA