Když ztrácíte směr, role i vztah k sobě.
Krize identity se často projevuje ztrátou vnitřní opory, pochybnostmi o sobě a pocitem, že dosavadní životní role už neodpovídají tomu, kým skutečně jste.
Nejde o osobní selhání, ale o přechodové období, které vyžaduje hlubší porozumění sobě, svým motivům a vnitřním konfliktům.
ztráta smyslu nebo motivace
pocit, že „žiju cizí život“
rozpad starých rolí (práce, vztahy, očekávání)
vnitřní konflikt mezi tím, kým jste byli, a kým se chcete stát
Krize identity často vzniká ve chvíli, kdy struktury, které dříve dávaly životu směr, přestávají fungovat.
Práce s krizí identity vyžaduje více než povrchní motivaci nebo rychlá řešení. Smysluplné jsou přístupy, které umožňují porozumět nevědomým vzorcům, emocím a hlubším hodnotám, ze kterých jednání vychází.
psychologie a práce se stínem
vědomá sebereflexe a meditace
integrace těla, emocí a myšlení
dlouhodobá a systematická práce
JÓGA, MEDITACE, TANTRA
Rezervujete si on-line konzultaci zdarma
Nevíte kde začít? Máte otázky? Rádi vám pomůžeme najít správnou cestu.
