Sanskrtské slovo „čakra“ doslovně znamená kolo. Víry vitální energie spojené se sítí jemných kanálů, kterými proudí životní energie.
Můžeme je definovat z různých úhlů, což je i je důvod proč se většina přístupů, ať už spirituálních, moderních nebo vědeckých, neshodne.
Pokud chcete učit jógu, máte několik cest - kurz v ČR nebo v zahraničí, online nebo face to face.
Malá revize posledního týdne. Souhrn hlavních aktivit, lekcí, diskuzí v komunitách.
Jak aktuální může být v dnešní době kodex základních lidských hodnot či chování, který má tisíciletou historii?
Slyšeli jste již o Yamas? Sdílel s vámi Váš učitel jógy, co znamená překlad „univerzální etické hodnoty“?
Jóga není ásána...
...ač se to často v naší "západní" kultuře používá jako synonymum.
Většina lekcí by se správně měla jmenovat LEKCE ÁSÁN a ne LEKCE JÓGY.
