U nás (obzvláště v Československu) je jóga ekvivalentem aerobiku či fitness. Proč tomu tak je? A přitom jsme tu měli tak úžasné a inspirativní učitele jako například jsou Fráňa Drtikol nebo manželé Míla a Eduard Tomášovi.
Symbolem jógy se stal stoj na hlavě.
Přitom ásány jsou pouze takovou skořápkou. Teprve pod povrchem jsou schovány skutečné poklady jógy jako je práce s vitální životní energií, koncentrace, zklidnění emocí, ovládnutí mysli a v neposlední řadě extáze či Samádhí.